Capoeira Ground Game System manuel d'entraînement pour s'exercer à la maison

Élevez votre niveau de capoeira grâce à une routine d'étude rigoureuse

Que vous pratiquiez dans une école traditionnelle ou que vous vous exerciez de façon autonome, le Capoeira Ground Game System d'O Rei comble le manque de supports théoriques concernant le travail au sol. Ce livre en version anglaise est l'outil parfait pour approfondir vos connaissances théoriques entre deux cours physiques.

Un entraînement conceptuel complet

Chaque page lue vous rapproche d'une compréhension globale de la philosophie du mouvement d'O Rei. En étudiant les schémas tactiques décrits, vous développez une vision stratégique accrue, essentielle pour anticiper les attaques de vos partenaires de jeu et perfectionner votre réactivité instinctive.

Informations complémentaires

Ce livre convient parfaitement aux étudiants internationaux grâce à un vocabulaire anglais accessible et précis, propre aux arts martiaux modernes.